Listen to this articleमुम्बई । बालिवुड् अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया इत्यत्र एकं प्रेरणा पोस्ट् साझां कृतवती अस्ति। शिल्पा प्रायः स्वस्य फिटनेस वीडियो, चित्रं च सामाजिक माध्यमेषु साझां करोति । इदानीं शिल्पा सोमवासरस्य प्रेरणा वीडियो प्रशंसकैः सह साझां कृतवती अस्ति, यस्मिन् सा एकत्र वर्कआउट्-करणं नृत्यं च कुर्वती दृश्यते ।
शिल्पा इत्यनेन अस्य विडियोस्य सह दीर्घं कैप्शनं साझां कृतम् अस्ति, यस्मिन् सा लिखितवती यत्, ‘अब सोंग में बाजिगर कुछ अलग है, तोह मण्डे मोटिवेशन भी तोह कुछ अलग होना होना होना! अद्यतनं दिनचर्या केवलं मजेदारं कार्डियो स्टेप-वर्कआउट् अस्ति यस्मिन् किञ्चित् ‘SSK twist’ उर्फ Shilpa Shetty Kundra twist योजितम् अस्ति। विशेषतः हृदयतन्त्रे, पादौ फिटनेसस्य च विषये कार्यं करोति । अस्य कृते समयं गृह्यताम्।
यथा ६०/९०/१२० सेकण्ड् × ५ वारं वा अधिकं वा कुर्वन्तु। स्मर्यतां यत् मञ्चे दृष्टिः स्थापयन्तु येन भवन्तः तस्य उपरि न त्रुटिं कुर्वन्ति तथा च मञ्चस्य ऊर्ध्वतायाः उपयोगं स्वस्य योग्यतायाः अनुसारं कुर्वन्तु। मया एतत् ४ मञ्चेषु कृतम्। यदि भवान् प्रयतते तर्हि मया सह एतत् रील् पुनः मिश्रणं कुरुत, मां टैग् कर्तुं मा विस्मरतु। सोमवासरस्य शुभकामना।”
